La salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo o a nivel objetivo . El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.
Los deporte son muy importantes para estar saludables y si tenemos una dieta es mucho mejor.
Debemos practicar un deporte por lo menos 30 minutos
todos los días:
Por ejemplo:
· Fútbol
· Patinaje
· Básket
· Ciclismo
· Natación
· Boli
· Saltar la
cuerda
Entre otros
Los deportes son lo mas importante para tener una vida sana :P
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